結果が出ないのは打席に入る前の準備が悪いから、出席に入る前に正しい準備をして打率を上げろ！

こんにちは！

りきです！

打席に入る前の準備は

完璧ですか？

今回は、

『打席に入る前の準備』

についてお話していきたいと思います。

あなたが、

打席に入る前にしっかりと『準備』

出来れば、

・ヒットを量産

・気持ちに余裕を持って打席に入る

ことができるようになります。

『対応力高すぎ！』

と驚かれること

間違いなし。

しかし、

打席に入る前の

準備が

『不十分』

だったら

・練習では打てても試合で打てない

そして、

チームメイトからは

『なんで練習では打てるのに試合で打てないんだよ、変われよ』

ということになるでしょう。

では、

どうやって

『打席に入る前の準備』

をするかお伝えしていきます。

１．タイミングを計る

バッティングで結果を出すには、

『タイミング』

がとても大切です。

タイミングが合わなけば

ボールをうまくとらえることができず

強い打球を打つことができません。

『ベンチ』

や

『ネクストバッターズサークル』

投手の投球モーションに合わせて

『タイミングを合わせる』

ようにしましょう。

２．リラックス

『そろそろ自分に打席が回ってくる』

『打てるかな』

『三振しないかな』

『どうしよう、どうしよう』

落ち着いてください。

過度な緊張状態のまま

打席に入ると

体が固まっているため

『想うようなスイング』

ができずに終わります。

一度

『深呼吸』

をして気持ちを落ち着かせましょう。

これは

試合だけではなく、

今すぐ

実戦形式のバッティング練習から

取り入れてください。

今回は、ここまでとなります。